11. Jilm - Elm

Ulmus procera 

Jilm – Elm: Esence pro obnovu síly a zvládání zodpovědnosti

Kdy je esence Elm vhodná?

Elm je určen pro jedince, který je obvykle schopný, ale současně má pocit přetíženosti z povinností. Tito lidé mají sklon přijímat příliš mnoho zodpovědnosti na svá bedra, což může vést k vyčerpání a ztrátě víry ve vlastní schopnosti.

Negativní stav – Přetížení a ztráta sebedůvěry

• Pocit přetížení : Lidé typu Elm se cítí zahlceni množstvím povinností, ačkoli jsou obvykle výkonní a schopní.
• Ztráta víry ve schopnosti : Přestože dříve zvládali své úkoly s přehledem vykonávat, mohou je náročné situace přivést k pochybnostem o jejich vlastních schopnostech.
• Fyzické a psychické vyčerpání : Přetížení povinnostmi často doprovází tělesné příznaky, jako jsou bolesti hlavy, nervozita, bušení srdce, žaludeční potíže nebo deprese.
• Strach z neúspěchu : I když jsou přesvědčeni, že povinnosti musím zvládnout, jejich strach a vyčerpání je paralyzuje.
• Vyhoření : Tento stav často postihuje manažery, sportovce nebo jiné výkonově orientované jedince, kteří dlouhodobě pracují pod vysokým tlakem.

Pozitivní stav – Obnova síly a vnitřní jistoty

V pozitivním stavu Elm pomáhá obnovit sebedůvěru, sílu a jasnost, což umožňuje lépe zvládat každodenní i mimořádné povinnosti.

• Navrácení vnitřní síly : Pomáhá znovu získat energii a schopnost zvládat úkoly, které se dříve zdály nezvladatelné.
• Vyrovnaná : Esence pomáhá navodit klid a zmírnit problémy s panikou, což umožňuje lépe se zaměřit na hledání řešení.
• Prioritizace : Pomáhá si uvědomit, že není nutné zvládnout vše najednou a rozlišovat mezi tím, co je skutečně důležité a tím, co může počkat.
• Sebepéče : Učí nás, že zdraví máme jen jedno a že přetěžování organismu může mít dlouhodobé negativní důsledky.

Praktické využití Jilm

1. Pro přetížené jedince : Esence je ideální pro manažery, sportovce, úředníky nebo rodiče, kteří čelí nadměrným nárokům a cítí, že už nemohou dál. Je vhodná pro ty, kdo je vystaven nadměrným nárokům, vyčerpání nebo má pocit, že situaci jednoduše nedává.
2. Pro krizové situace : Pomáhá studentům, kteří během zkoušek mají tzv. "okno", nebo komukoliv, kdo se dočasně ocitne pod extrémním tlakem.
3. Pro prevenci vyhoření : Učí zvládat zodpovědnost s rozvahou a přináší schopnost lépe organizovat úkoly bez zbytečného stresu.

Jilm: Klíč k rovnováze a odolnosti

Esence Elm je mocným pomocníkem pro ty, kteří se dočasně cítí přetížení a ztrácejí víru ve své schopnosti. Navrací energii, klid a jasnost, umožňující zvládat problémy bez zbytečného stresu. Učí nás, že je důležité pečovat nejen o povinnosti, ale také o vlastní zdraví a pohodu a pomáhá najít zlatou střední cestu mezi výkonem a odpočinkem.